录屏怎么只录一小块？Windows和Mac都有指定的方法

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xing

2025-06-11

无论是制作教学视频、展示软件操作，还是记录游戏精彩瞬间，录屏都能发挥重要作用。但是，有时候我们并不需要录制整个屏幕，只需要录制屏幕中的一小块区域。这时，录屏怎么只录一小块？如果你想要捕捉屏幕的特定区域，可以通过下文一些方法来完成。接下来，我们一起来看看这些局部录屏技巧。

一、Windows录屏怎么只录一小块？内置两种方法

Windows系统提供了多种录屏方式，其中不少都支持自定义录制区域。比如：

方法1：Xbox Game Bar（Win10/Win11）

在Windows系统上，录屏怎么只录一小块？如果你是win10/11的用户，可以使用Xbox Game Bar。微软内置的Xbox Game Bar不仅适用于游戏录制，也是轻量级区域录屏的好选择：

1、按下键盘上的“Win + G”组合键，打开Xbox Game Bar。如果是第一次使用，可能需要先进行一些设置，如允许该工具在桌面或其他应用程序中使用。

2、在Xbox Game Bar界面中，点击“捕获”小组件中的“自定义”按钮（形状为一个带有加号的矩形）。然后，在屏幕上拖动鼠标，绘制出想要录制的一小块区域。

3、绘制好录制区域后，点击“开始录制”（圆形按钮）即可开始录制。录制完成后，再次按下“Win + G”组合键打开Xbox Game Bar，点击“停止录制”。录制的视频文件会自动保存在“视频”文件夹中的“捕获”子文件夹中。

方法2：步骤记录器（Problem Steps Recorder）

虽然步骤记录器主要用途是记录操作步骤，但也可实现简单区域录制：

1、按Win+R输入"psr"启动步骤记录器，点击"开始记录"；

2、通过"添加注释"功能框选特定区域；

3、生成的文件为压缩的MHTML格式。

二、Mac OS系统录屏怎么只录一小块？

对于Mac用户来说，录屏怎么只录一小块呢？别急，macOS系统自带的QuickTime Player也具备录屏功能，可以录制屏幕中的特定区域。

1、在“应用程序”文件夹中找到QuickTime Player并打开。

2、点击菜单栏中的“文件”->“新建屏幕录制”。在弹出的屏幕录制窗口中，点击红色的录制按钮旁边的箭头，可以设置麦克风录制选项（如果需要录制声音）。

3、点击录制按钮后，屏幕上会出现一个提示，询问是要录制整个屏幕还是选定区域。点击“选定区域”，然后在屏幕上拖动鼠标，选择想要录制的一小块区域。

4、选择好录制区域后，点击“开始录制”按钮即可开始录制。录制完成后，点击菜单栏中的停止按钮（方形按钮）结束录制，并保存视频文件。

三、屏幕局部录制的第三方软件（支持Windows/Mac）

操作系统内置的录屏工具虽然易于使用，但是在功能上跟专业工具比起来还稍显逊色。除了系统内置的方法之外，还有一些专业的录屏软件更能满足你的局部录屏需求。比如，易我录屏助手（EaseUS RecExperts）。它不仅同时支持Windows和Mac系统，而且还能够为你提供更多录屏功能，比如局部录屏、录摄像头、给录屏视频添加水印、制作GIF甚至是简单剪辑一下录制的视频。

录屏怎么只录一小块？下面，我们用这款软件试试：

准备工具：易我录屏助手（EaseUS RecExperts）、台式电脑/笔记本电脑

步骤一：在易我科技官网上下载并安装易我录屏助手，打开安装好的易我录屏助手。

录屏助手1