电脑录屏怎么录视频和声音？Windows/Mac系统都能做到

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xing

2025-04-30

从录制教程、制作演示视频，到录制游戏过程、进行远程教学，电脑录屏都能够提供高效、便捷的解决方案。不过，对于许多新手用户来说，在电脑录屏怎么录视频和声音反而成为了一个挑战。因此，在本文中，我们会为你详细介绍一下在电脑上进行录屏操作的同时如何录制声音方法。下面，一起来看看吧！

方案一、Windows 10/11：Xbox Game Bar的隐藏技能

对于Windows10/11的用户来说，如果对录制的视频只有很基础的要求，我们可以选择使用系统自带的Xbox Game Bar工具。电脑录屏怎么录视频和声音？下面，试试这款工具：

1）基础录制流程

快捷键唤醒：按下Win+G组合键启动控制台

音频配置：在"音频"模块勾选"正在捕获"的麦克风和系统声音

录制设置：点击齿轮图标进入设置，调整视频质量（最高支持4K/60fps）、帧率及比特率

隐藏技巧：Win+Alt+R直接开始/停止录制，Win+Alt+M快速静音麦克风

2）进阶功能解锁

后台录制：启用"后台录制"功能，可自动保存最后1-30分钟的 gameplay（需NVIDIA/AMD显卡支持）

直播集成：通过"广播"选项卡可一键推流至Twitch/YouTube

截图增强：Win+Alt+PrintScreen捕获HDR截图，支持3D模型查看

方案二、Mac OS：QuickTime Player的多元应用

如果是Mac用户，可以选择使用系统提供的QuickTime Player工具：

1）屏幕录制模式

启动QuickTime Player后选择"文件->新建屏幕录制"

录制选项：支持全屏/选定区域录制，可单独选择麦克风或系统音频

快捷键优化：安装第三方工具（如Soundflower）后，可通过Command+Control+V快速调出控制条

2）专业级扩展

音频路由：在"音频MIDI设置"中创建聚合设备，实现多声道混合录制

时间码同步：连接专业摄像机时，可启用LTC时间码进行多机位同步

ProRes编码：在"文件->导出"中选择ProRes 422/4444格式，保留最高画质

方案三、易我录屏助手：Windows/Mac双系统

易我录屏助手（EaseUS RecExperts）支持Windows和MacOS系统，可灵活选择全屏、指定窗口或自定义区域录制，同步录制系统声音和麦克风音频，录制后支持直接剪辑视频、添加水印、提取音频，并可将内容导出为MP4、MOV、AVI等10余种格式，满足教学演示、游戏直播、视频会议等多场景需求。

电脑录屏怎么录视频和声音？这款软件轻松做到。下面，我们看看操作步骤：

准备工具：易我录屏助手（EaseUS RecExperts）、台式电脑/笔记本电脑

步骤一：在易我科技官网上下载并安装易我录屏助手，打开安装好的易我录屏助手。

录屏助手1