删除了mac文件夹怎么恢复？4种专业方法，mac文件轻松找回

在使用Mac的过程中，误删文件夹是不少用户都会遇到的困扰，可能是不小心清空了废纸篓，可能是删除时按住了Option键跳过废纸篓，也可能是因病毒攻击、系统崩溃导致文件夹意外消失。这时候我们可能需要知道删除了Mac文件夹怎么恢复的方法，本文就为大家整理了4种实用的恢复方法，从简单操作到专业工具，覆盖不同场景，帮你快速找回丢失的文件夹。核心提示：文件夹删除后，尽量避免在原存储位置写入新数据，否则可能覆盖丢失数据，降低恢复成功率。

方法一：从废纸篓恢复

如果只是常规删除文件夹（未按住Option键），文件夹会先进入废纸篓，这是最容易恢复的情况，无需任何工具。

1.找到桌面右下角的“废纸篓”图标，双击打开；

2.在废纸篓中找到需要恢复的文件夹，可通过右上角搜索框输入文件夹名称快速定位；

3.选中文件夹，右键点击选择“放回原处”，文件夹会自动恢复到删除前的原始位置，若想自定义保存位置，可选中后拖拽到目标文件夹。

方法二：使用Time Machine恢复

Time Machine是Mac自带的备份工具，若你之前开启了该功能，且有外接硬盘等备份存储设备，就能通过它恢复不同时间点的文件夹。

1.确保备份用的外接硬盘已连接到Mac；

2.打开“访达”，进入删除文件夹所在的原始位置（如桌面、文稿等）；

3.点击屏幕顶部菜单栏的“前往”，选择“进入Time Machine”；

4.进入Time Machine后，通过左侧时间轴或上下箭头找到文件夹删除前的备份时间点；

5.找到目标文件夹后，点击右下角的“恢复”按钮，即可将文件夹恢复到原始位置。

方法三：通过iCloud云备份恢复

若你开启了iCloud云备份，且删除的文件夹存储在iCloud Drive中，可通过iCloud官网或Mac自带的iCloud同步功能恢复。

1.打开“访达”，点击左侧“iCloud Drive”；

2.点击屏幕顶部菜单栏的“查看”，选择“显示状态栏”；

3.找到并点击“前往”中的“iCloud Drive设置”，勾选“桌面与文稿文件夹”；

4.若文件夹已同步到iCloud，会自动在对应位置显示；若未显示，可登录iCloud官网（www.icloud.com），进入“iCloud Drive”，找到目标文件夹后下载到本地。

方法四：使用专业数据恢复工具

如果上述方法均无法恢复，如清空了废纸篓、未开启备份、文件夹存储在移动硬盘等外接设备，推荐使用专业的数据恢复工具——易我数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac）。这款工具专为Mac系统优化，支持恢复支持恢复Mac本地硬盘、移动硬盘、U盘、SD卡等多种存储设备中的文件夹，包括误删、格式化、废纸篓清空、分区丢失、系统崩溃、部分病毒攻击、系统崩溃等多种场景下丢失的文件夹，兼容MacOS 10.13及以上所有版本，操作简单，无需专业知识，新手也能快速上手。此外扫描和恢复过程不会破坏原始数据，支持免费预览功能，确认找到目标文件夹后再恢复。

步骤1.点击下方下载按钮，下载安装易我数据恢复Mac版软件（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）。

步骤2.打开运行软件，在首页选择需要恢复的文件数据所在的原始磁盘并点击“搜索丢失文件”。

步骤3.软件开始扫描搜索该磁盘数据并一一罗列，可以通过文件类型、路径、搜索框快速找到所需文件。找到需要恢复的文件后也可进行免费预览，以确认是自己所需文件，避免无效恢复。

步骤4.选中需要的文件后点击“恢复”，并选择保存的位置，切记不要保存到源盘，避免数据被覆盖。

步骤5.随后等待恢复完成，可以点击“查看恢复的文件”进行查看。（如果在操作过程中有不懂的地方，可点击上方“客服”寻求免费帮助）

删除了Mac文件夹怎么恢复？普通误删优先用“废纸篓恢复”，开启备份的用户可选择“Time Machine”或“iCloud恢复”，而对于清空废纸篓、未备份、外接设备丢失文件夹等复杂场景，易我数据恢复Mac版是最稳妥的选择，成功率高且操作简单。建议大家平时养成定期备份的习惯，避免数据丢失风险；若已发生误删，记得及时停止写入新数据，尽快使用对应方法恢复。如果在恢复过程中遇到问题，可随时查看易我数据恢复Mac版的官方教程，或联系其客服团队获取一对一协助，轻松找回丢失的Mac文件夹。