苹果笔记本垃圾箱删除的文件怎么恢复？教会你4招！

Ann

2025-02-11

苹果笔记本垃圾箱删除的文件怎么恢复？在使用苹果笔记本电脑时，一些用户本来想清理垃圾箱中的一些无用文件，但在删除文件时没有仔细确认文件是否真的无用，导致重要文件被误删，带来不必要的麻烦。在这种情况下，还有挽回的余地吗？下面我们先了解下垃圾箱已删除文件恢复的原理，再介绍具体的恢复方法。

一、苹果笔记本垃圾箱删除文件后恢复的原理

当你从苹果笔记本电脑垃圾箱中删除文件时，文件并不是立即被物理删除，而是通过改变文件的存储位置或标记来告诉操作系统该空间可以被重用，但文件数据仍然保留在硬盘上，直到被新的数据所覆盖。这意味着，在新数据写入之前，我们及时采取恢复措施，就有可能找回这些误删的文件。

二、苹果笔记本垃圾箱删除文件后恢复的方法

方法1：使用Time Machine备份恢复

Time Machine是Mac自带的备份功能，能够自动备份用户的文件、应用程序、操作系统和系统文件。如果在删除垃圾箱文件之前，已经使用Time Machine进行了备份，那么恢复误删的文件就变得非常简单。下面是使用Time Machine备份恢复文件的操作步骤：

1.将包含Time Machine备份的外部存储设备（如外置硬盘或Time Capsule）连接到Mac电脑。

2.通过“访达”窗口或菜单栏中的“时间机器”图标进入Time Machine界面。

3.使用时间线或搜索功能找到你需要恢复的文件，选择它并点击“恢复”按钮。

方法2：使用iCloud恢复

苹果笔记本垃圾箱删除的文件怎么恢复？如果你在删除垃圾箱文件之前，已经启用了iCloud备份功能，并且iCloud中有最近备份的文件，那么也可以通过iCloud来恢复被删除的文件，但需要注意的是，这会恢复到备份时的状态，因此你可能会丢失在备份之后的数据，请提前备份。

1.在苹果笔记本电脑上登录iCloud官网。

2.在iCloud Drive中查找丢失的文件。

3.将所需文件下载到本地或恢复到电脑中。

方法3：通过终端命令恢复

如果您熟悉终端操作，并且文件丢失后未被覆盖，可以尝试通过终端命令恢复误删的文件。这种方法有一定难度，请小心操作。

1.打开“终端”应用程序。

2.输入以下命令并回车，查找被删除文件的旧版本：

cd /path/to/directory

ls -al

替换/path/to/directory为文件所在目录的路径。

3.如果找到旧版本文件，可以使用cp命令将其复制到其他位置：

cp oldfile.txt /path/to/destination

替换oldfile.txt为旧版本文件名，/path/to/destination为目标路径。

方法4：使用文件恢复软件恢复

苹果笔记本垃圾箱删除的文件怎么恢复？如果以上方法都无法帮助找回垃圾箱误删除的文件，那么使用文件恢复软件将是最后的希望。易我数据恢复Mac软件是一款专业性强、功能丰富的数据恢复工具，软件对各种逻辑层面的数据丢失问题都能轻松应对，它提供了一个向导式的操作界面，使用起来非常简单，下面一起来看下具体怎么操作的：

步骤 1. 打开并运行易我数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro），在软件界面上选择垃圾箱文件丢失的位置，然后单击「搜索丢失文件」按钮。