如何从不再启动的Mac恢复数据?
求助,我的Mac无法开机了!
“由于本周Mac上的缓慢和错误问题,我尝试清理它(内存太满)并查找所有可能的错误和各种更新。从那以后,我的macbook pro出现了大问题。它不再亮起并显示一个划掉的圆圈,除了在我到达OS X用户的“命令 R”模式下。我买了一个外置硬盘,但不幸的是我没有时间复制我的硬盘,我不能丢失所有数据,它确实是我的工作工具,我找不到解决办法。我们可以在不丢失磁盘上未保存数据的情况下重新安装OS X吗?我必须首先恢复这些数据。谢谢你的帮助,我很绝望......”
您的Mac拒绝启动,并且您没有对计算机上的数据进行良好备份。如果你遇到这样的问题,放轻松!本文将向您展示如何从不再启动的Mac中恢复数据,只需按照建议的方法之一修复无法启动的Mac。
修复无法启动的Mac的两个快速解决方案
快速解决方案1. 重置您的SMC以修复Mac无法启动
有时,如果Mac电脑的电缆没有正确连接,您可能无法正常启动它。因此,您可以尝试重置系统管理控制器 (SMC) 以解决此问题。
- 在笔记本电脑上,在插入充电器的同时按Shift、Control和Option / Alt;
- 对于固定式计算机,请拔掉电源线15秒,然后再重新插入。等待5秒钟,然后再将其打开。
快速解决方案2. 尝试强制重启和重置NVRAM
- 1. 按住电源键几分钟,直到Mac关机;
- 2. 等待几秒钟,然后按电源按钮打开 Mac;
- 3. 在启动Mac时按住Command + Option + P + R重置NVRAM;
- 4. 再次重启电脑,看问题是否解决。
注意:如果这两个快速修复无法帮助您修复无法启动的Mac,请继续使用下面的完整解决方案来立即解决您的问题。
修复Mac无法启动和数据恢复的完整解决方案
步骤1. 从不再启动的Mac恢复数据
如果您在Mac计算机硬盘上保存了重要数据,请记住在采取措施修复Mac启动错误之前恢复您的数据。
专业的可启动磁盘Mac数据恢复软件可以帮助您在计算机无法启动时有效地从Mac硬盘驱动器中恢复数据。您可以直接使用易我数据恢复Mac版来恢复数据Mac里的数据。
- 1. 插入Mac上创建的可启动媒体,打开Mac电脑,立即按住Option键,启动易我数据恢复Mac版;
- 2. 将外部存储设备连接到Mac计算机。
当易我数据恢复Mac版启动时,请按照本教程在Mac上恢复丢失的文件。
步骤1. 在易我数据恢复mac版(EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro)中选择丢失数据和文件的磁盘位置(可以是内置硬盘或可移动储存设备)。点击扫描按钮。

步骤2. 易我数据恢复Mac版将立即扫描您选择的磁盘卷,并在左侧面板上显示扫描结果。

步骤3. 在扫描结果中,选择文件并点击立即恢复按钮将数据恢复。

步骤2. 修复无法启动的Mac
方法1. 以安全模式启动Mac
1. 打开Mac,在听到启动声音时按Shift并松开,直到出现Apple标志;
2. Mac完全启动后,正常重启计算机,无需按住按键/按钮;
3. 等到您的Mac计算机完成重新启动过程。
方法2. 使用磁盘工具从恢复模式恢复Mac
- 1. 启动Mac,在启动过程中按Command + R;
- 2. 点击磁盘工具选项>点击急救并尝试修复Mac磁盘;
- 3. 磁盘工具自动执行fsck(检查文件系统)操作,帮助您修复无法启动的Mac;
- 4. 如果失败,请尝试从恢复模式恢复;
- 5. 在恢复模式下重新安装OS X将自动为您的Mac设备下载并安装最新的macOS High Sierra。
方法3. 运行终端修复无法启动的Mac硬盘
- 打开终端>应用程序>实用程序。输入:system_profile SPExtensionsDataType > ~/Desktop/kextList.txt,点击回车;
- 打开桌面上的kextList.txt文件>按Apple(Command)+F调出搜索;
- 在搜索框中,插入“获取自:未签名”并将目标复制到列表中的.kext文件以备后用;
- 点击下一步浏览所有,例如:/System/Library/Extensions/JMicronATA.kext;
- 浏览您的驱动器到/System/Library/Extensions并删除所有未签名的kext文件;
- 重新启动,启动 Mac 的问题应该得到解决。
方法4. 重装macOS High Sierra解决Mac初始化问题
您可以尝试的最后一种方法是下载macOS High Sierra并创建一个新的可启动驱动器,以便在Mac计算机上全新安装macOS High Sierra以使其正常启动并再次正常工作。
- 1. 在Mac上连接USB启动驱动器并通过按住Option直到听到重启音来重启 Mac;
- 2. 从屏幕上显示的驱动器列表中选择名为 Install macOS High Sierra 的驱动器;
- 3. U盘启动后,选择磁盘工具> 从列表中选择Mac启动 > 单击擦除;
- 4. Mac启动盘格式化后,返回实用工具窗口,选择安装macOS >只需选择擦除启动盘即可安装macOS>按照屏幕提示完成安装。
您可能需要几个小时才能完成任务。当然,如果您有一些重要数据,请使用易我数据恢复Mac版来恢复您的数据。