苹果手机怎么恢复备份数据？3个方法教程全面解析

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baolan

2024-11-06

用户在使用苹果手机的时候，可以使用iCloud和iTunes备份手机上的各种数据，包括照片、信息、联系人等，当我们丢失手机上的数据后，可以通过备份直接还原数据，很多用户可能不清楚苹果手机怎么恢复备份数据，不用担心，本文将详细介绍几种恢复苹果手机备份数据的方法，帮助用户轻松应对数据恢复的需求，一起来看看。

方法一：使用iCloud恢复备份

iCloud是苹果提供的云存储和云服务解决方案，用户可以将设备上的数据同步到云端，并在需要时进行恢复。以下是使用iCloud恢复备份数据的具体步骤：

1.抹掉iPhone（仅当需要全新恢复时）：

在iPhone上，进入“设置” > “通用” > “还原” > “抹掉所有内容和设置”。请注意，这将删除设备上的所有数据，并重置为出厂设置。如果只是想恢复特定数据，可以跳过这一步。

2.设置新iPhone或恢复备份：

iPhone重启后，按照屏幕上的指示设置设备。当到达“应用与数据”屏幕时，选择“从iCloud云备份恢复”，并使用Apple ID登录iCloud。

3.选择备份并恢复：

在可用的备份列表中，选择包含丢失数据的备份，并开始恢复过程。

方法二：使用iTunes恢复备份

iTunes是苹果的音乐播放软件，同时也具备备份和恢复手机数据的功能。以下是使用iTunes恢复备份数据的具体步骤：

1.连接设备：

使用USB线将iPhone连接到电脑上，并启动iTunes。

2.选择设备：

在iTunes界面中找到并选中你的iPhone。

3.恢复备份：

在设备信息页面中，找到“恢复备份”选项，并选择你希望恢复的备份文件。请注意，这将覆盖iPhone上当前的所有数据，因此请确保已备份好任何新生成的重要信息。

4.等待恢复：

点击“恢复”后，iTunes将开始从备份中恢复数据。此过程可能需要一些时间，请耐心等待。

方法三：使用第三方数据恢复软件

如果iCloud和iTunes的备份恢复方法无法满足需求，或者备份不包含需要的数据，可以考虑使用第三方数据恢复软件找回备份的数据。这类软件通常具有强大的扫描和恢复能力，能够深入设备内部，寻找并恢复数据。

在此推荐使用易我iOS恢复大师（EaseUS MobiSaver Pro），该软件可以轻松帮助我们恢复iPhone、iPad、iPod Touch等iOS设备上丢失的数据，包括备忘录、短信、照片、通话记录、联系人、日历、便签等，不论是因为删除，还是因为屏幕损坏，系统升级降级、进水、死机、部分病毒感染等原因造成的数据丢失，都支持恢复。同时，它具有三种恢复模式，包括直接从设备恢复、从iCloud备份恢复、从iTunes备份恢复，如果您要恢复永久删除的iCloud备忘录，那么只需要选择从iCloud备份恢复选项，然后进行恢复操作即可。

步骤1. 连接iPhone到计算机并信任，打开易我iOS恢复大师（EaseUS MobiSaver Pro），选择左侧数据恢复模式——【从iOS设备恢复数据】，然后单击【开始】，软件开始扫描iOS设备。如果之前有通过iTunes或iCloud备份，数据恢复模式也可选择【从iTunes备份恢复数据】或【从iCloud恢复数据】。