iPhone通讯录不见了怎么找回来？必备技巧

案例分享：“为啥苹果手机通讯录里面的联系人突然全没了。我啥也没干啊？通讯录里的大都是我的客户和亲朋好友，对我很重要，而且今天上班我还要联系几位很重要的客户，请问iPhone通讯录不见了怎么找回来？我真的需要那些联系人，请大家帮帮我！”

一、iPhone通讯录不见的原因

一些果粉在使用苹果手机的时候，可能会遇到通讯录莫名丢失的情况，给大家造成困扰。那么iPhone通讯录不见了怎么找回来？在解决这个问题之前，我们先来简单了解一下，通常有哪些原因会导致通讯录丢失。

1.软件故障：这是造成苹果手机联系人不见的zui常见原因。

2.系统升级/降级：将iOS系统升级到新版本，或者降级到老版本。在这个过程中，可能iPhone通讯录没有与iCloud同步备份，导致它丢失了。

3.应用问题：有时我们会强制重启一个没有反应的iPhone来恢复正常使用。这可能会导致数据丢失，包括通讯录消失。

4.越狱：越狱iPhone可能会丢失iPhone上的所有内容，包括通讯录。虽然越狱可以帮助你扩展更多的功能设置，但这确实是有风险的，大家慎用！。

二、iPhone通讯录不见了怎么找回来？

现在已经知道了苹果手机通讯录丢失的常见原因，现在我们再来看下iPhone通讯录不见了怎么找回来？如果您以前有备份过iPhone通讯录，那么问题就可以很容易解决，可以从备份中恢复回来；如果你没有备份也别着急，在这里我们还会介绍另一种解决方案。继续往下阅读，了解详情。

方法1.取消隐藏

iPhone通讯录不见了怎么找回来？如果是自己无意中隐藏了联系人造成的，可以打开通讯录重新设置一下。

1、首先我们打开苹果手机。

2、进入到通讯录里面，按一下“群组”。

3、点击显示所有联系人，看一下是不是自己无意中隐藏了联系人造成的，如果是的话取消隐藏。

方法2.使用iCloud恢复通讯录

iPhone通讯录不见了怎么找回来？很多小伙伴会开启iCloud备份，要是备份了通讯录，就可以从iCloud恢复了。以下是具体的操作步骤：

1、浏览器搜索iCloud，官网登录账户。Apple ID一般是邮箱账号哦~如果忘记了Apple ID或者密码，点击下方的【忘记Apple ID或密码】验证重设密码即可~

2、登录成功后，进入iCloud数据备份界面，单机【通讯录】选项进入。进入后恢复备份。

方法3.使用iTunes恢复通讯录

itunes是一款苹果官方软件，可以通过itunes实现电脑和手机的数据传输，也可以将手机数据备份至电脑，避免数据丢失烦恼，所以很多人都会通过itunes来备份自己手机上的数据，包括通讯录。以下是通过iTunes恢复通讯录的步骤：

在电脑下载新版的itunes软件，然后需要通过数据线连接至手机，找到之前备份的数据，选择恢复备份即可。（建议在操作之前备份一下手机数据）

方法4.使用易我iOS恢复大师恢复通讯录

如果手机上没有备份通讯录，iPhone通讯录不见了怎么找回来？请参考以下教程。

首先不要再往手机里存入新的东西，以防丢失的通讯录被覆盖。然后在电脑下载安全的易我iOS恢复大师，这可软件适用于Windows及Mac电脑，只需简单操作即可恢复iPhone上已删除的通讯录。除了通讯录外，此软体还支持恢复iPhone照片、影片、音乐、文档、备忘录等。

安装好软件之后，将手机通过苹果手机数据线连接到电脑，等待软件读取手机数据。再跟着下方指南，尝试恢复丢失的通讯录：

步骤1. 连接iPhone到计算机并信任，打开易我iOS恢复大师（EaseUS MobiSaver Pro），选择左侧数据恢复模式——【从iOS设备恢复数据】，然后单击【开始】，软件开始扫描iOS设备。如果之前有通过iTunes或iCloud备份，数据恢复模式也可选择【从iTunes备份恢复数据】或【从iCloud恢复数据】。

步骤2.选择想要恢复的数据类型，包括照片、视频、音乐、信息、通话记录、联系人、备忘录等数据，根据自己需要恢复的内容勾选，随后单击【下一步】。如果手机版本高于iOS13，需设置临时密码并继续。

步骤3.软件开始扫描iOS设备，期间注意不要断开连接或使用设备，等待扫描完成。

步骤4.预览需要恢复的数据无误后，勾选并【恢复】，将数据保存到安全位置，等待恢复完成。

三、结论

iPhone通讯录不见了怎么找回来？如果以前用iTunes备份过iPhone数据，可以使用iTunes将已删除的通讯录恢复。如果已经将iPhone通讯录同步到iCloud，则可以使用iCloud恢复通讯录。即使没有任何备份，您也可以在第三方软件-易我iOS恢复打算的帮助下恢复iPhone通讯录。