废纸篓的文件清倒了还能恢复吗？分享4种成功率很高的方法

当删除Mac电脑上的文件数据，它们通常会被保存在电脑废纸篓里面，用户可以直接通过废纸篓找到删除的文件并恢复，那如果废纸篓的文件倾倒了还能恢复吗？一般而言是可以恢复的，尤其是越早在文件未被新数据覆盖的前提下，完全恢复的几率越大，来看看本文分享的Mac文件恢复方法。

方法一、从Time Machine备份恢复

如果在删除文件之前启用了Time Machine备份功能，将删除的文件进行了备份，那么恢复清空废纸篓的文件将变得非常简单，可以通过备份直接还原清空的文件：

1.连接Time Machine备份硬盘：确保外接硬盘已正确连接

2..启动Time Machine：点击菜单栏的Time Machine图标，选择"进入Time Machine"

3..浏览备份时间线：使用时间轴或箭头导航到清空废纸篓之前的时间点

4.选择并恢复文件：找到需要恢复的文件，点击"恢复"按钮

提示：如果没有看到Time Machine图标，可以在"系统设置" > "Time Machine"中检查设置。

方法二、终端命令恢复

通过终端（Terminal）输入命令可能找回部分文件，但操作复杂且风险较高，命令错误可能导致系统异常，甚至造成数据彻底丢失，推荐技术用户使用，新手不建议。恢复步骤如下：

1.打开“应用程序”>“实用工具”>“终端”

2.输入sudo tmutil listlocalsnapshots /查看本地快照（若有）

3.使用tmutil restore命令尝试还原（需精确路径，普通用户易出错）

方法三、使用iCloud Drive恢复

如果用户将文件存储在iCloud Drive中，那么可以通过此功能来恢复，需要注意的是此方法仅适用于最近30天内从iCloud Drive删除的文件。

1.访问iCloud.com并登录你的Apple ID

2.点击"账户设置"（右上角你的姓名）

3.向下滚动到"高级"部分，点击"恢复文件"

4.从列表中选择需要恢复的文件，点击"恢复文件"

方法四、使用专业软件恢复

清空废纸篓的操作，本质是释放了这些文件占用的存储空间，而非立即擦除数据只是将文件所占用的磁盘空间标记为"可覆盖"状态，这意味着，只要新数据没有覆盖这些空间，文件就有可能被恢复，即便没有备份，专业数据恢复软件也能扫描到文件并恢复。因此，发现文件丢失后，应立即停止使用该磁盘，以避免新数据写入覆盖原有文件。

在此推荐大家使用易我数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro），它支持从Mac硬盘、SSD、U盘、SD卡等设备中快速找回误删、格式化或部分病毒感染等原因丢失的文件。其核心优势在于智能扫描算法，可深度识别照片、视频、文档、邮件等上千余种文件类型，即使废纸篓已清空或磁盘损坏，仍能通过文件签名重建数据结构。此外，它支持免费预览文件，确保恢复前确认文件完整性，操作全程无需专业技巧，堪称Mac数据救星的实用之选。

步骤1.点击下方下载按钮，下载安装易我数据恢复Mac版软件（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）。

步骤2.打开运行软件，在首页选择需要恢复的文件数据所在的原始磁盘并点击“搜索丢失文件”。

步骤3.软件开始扫描搜索该磁盘数据并一一罗列，可以通过文件类型、路径、搜索框快速找到所需文件。找到需要恢复的文件后也可进行免费预览，以确认是自己所需文件，避免无效恢复。

步骤4.选中需要的文件后点击“恢复”，并选择保存的位置，切记不要保存到源盘，避免数据被覆盖。

步骤5.随后等待恢复完成，可以点击“查看恢复的文件”进行查看。（如果在操作过程中有不懂的地方，可点击上方“客服”寻求免费帮助）

如果废纸篓的文件倾倒了还能恢复吗？通过上文我们了解到，废纸篓的文件被删除后，不会立即彻底丢失，可以先通过备份或命令进行恢复，如果无法恢复，在文件被覆盖之前，使用易我数据恢复Mac版也能轻松找回。