mac备忘录误删了怎么恢复？4种方法找回苹果电脑备忘录！

Mac电脑上的备忘录是用户记录灵感、待办事项的重要工具，但误删内容的情况时有发生——无论是手滑点击删除，还是清空废纸篓后才发现遗漏了关键信息。那么Mac备忘录误删了怎么恢复？别慌！本文将详细介绍3种科学恢复方法，涵盖不同场景下的数据找回方案，助你高效解决问题。

方法一：从「最近删除」文件夹恢复

macOS备忘录自带「延迟删除」机制，删除的内容会先进入「最近删除」文件夹，系统自动保留30天，在删除30天内未清空废纸篓，可以通过此方法来恢复。超过30天或手动清空「最近删除」后，此方法失效。

1.打开Mac上的「备忘录」应用（位于「应用程序」文件夹或Dock栏）。

2.在左侧边栏找到「最近删除」文件夹（若未显示，点击顶部菜单栏「显示」→「显示文件夹」勾选）。

3.浏览列表，找到需要恢复的备忘录，右键点击选择「移回」到原文件夹（如「iCloud」或「在我的Mac上」）。

4.若需批量恢复，按住Command键多选后右键操作。

注意事项：若侧边栏无「最近删除」，检查是否登录了正确的iCloud账户（菜单栏→苹果图标→系统设置→Apple ID→iCloud→备忘录已勾选）。

方法二：通过iCloud官网恢复历史版本

iCloud会保存备忘录的修改历史，即使本地删除，仍可通过网页端恢复。如果提前在Mac设置中开启iCloud备忘录同步（系统设置→Apple ID→iCloud→备忘录），且删除前曾联网备份，那么删除的备忘录应该通过iCloud保存，可以通过此进行恢复。

1.访问 iCloud.com 并登录Apple ID。

2.点击「备忘录」图标进入应用。

3.在左侧边栏底部点击「最近删除」文件夹，找到目标备忘录，点击右上角「恢复」按钮。

方法三：使用Time Machine备份还原

Time Machine是macOS内置的本地备份工具，可回滚到任意时间点的系统状态，如果已启用Time Machine备份，且备份时间早于删除操作，那么可以通过此功能恢复删除的备忘录。

1.连接存储Time Machine备份的硬盘至Mac。

2.打开「访达」，进入「用户」文件夹→找到你的用户名→打开「备忘录」文件夹（路径：/Users/[用户名]/Library/Group Containers/group.com.apple.notes/）。

3.菜单栏点击「进入Time Machine」（或通过「系统设置」→「通用」→「Time Machine」启动）。

4.使用时间轴或箭头浏览备份版本，选中删除前的「备忘录」文件夹，点击「恢复」。

5.恢复完成后，重新打开备忘录应用查看内容。

注意事项：若找不到备忘录数据库文件，尝试搜索.storedata或.sqlite后缀的文件；未设置Time Machine的用户，可参考苹果官方教程立即备份Mac。

方法四：使用专业恢复软件

如果Mac电脑废纸篓已经清空，也没有通过上述方法备份，那么就无法通过上述方法恢复误删了的备忘录，不过专业数据恢复软件——易我数据恢复Mac版EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）可以帮助我们轻松恢复Mac上误删了的备忘录。它支持恢复电脑硬盘因删除、废纸篓清空、格式化、被隐藏、分区丢失、部分病毒感染等原因丢失的数据，并且可以在恢复前线免费预览找到的文件数据，确实无误后再进行恢复。

软件操作简单，仅需几步就能找回Mac误删了的备忘录，立即下载安装软件，参考以下教程恢复：

1.打开运行易我数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro），选择需要恢复的备忘录所在的原始磁盘并点击“搜索丢失文件”。

2.等待扫描搜索完成，在扫描过程中如果发现需要恢复的备忘录可以直接进行免费预览，以及执行恢复操作，也可以暂停或终止扫描。

3.找到需要恢复的备忘录后点击恢复，并选择保存的位置，切记不要保存到源盘，避免数据被覆盖。

4.随后等待恢复完成，可以点击“查看恢复的文件”进行查看，以确保是自己所需要的备忘录文件。（如果在操作过程中有不懂的地方，可点击上方“客服”寻求免费帮助）

Mac备忘录误删了怎么恢复？我们可以先进行废纸篓查找，如果有备份也可以通过备份恢复，若是无法找到，建议尽快使用专业易我数据恢复Mac版来恢复。另外，日常养成备份习惯，才能彻底告别数据焦虑，大家可以通过iCloud或Time Machine提前备份重要数据。