表格删除后怎么恢复？五种方法真的好用！
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一、预防措施：避免不必要的数据丢失
1.定期备份
定期对重要文档和表格进行备份是最好的预防措施。这可以通过云存储服务（如GoogleDrive、Dropbox等）或者外部硬盘来完成。选择自动备份功能，即使您忘记手动保存，系统也会自动保留最新版本。
2.启用“自动保存”功能
大多数现代办公软件（如MicrosoftOffice、GoogleSheets等）都提供自动保存功能。请务必确保该功能开启，这样即使在意外情况下，您也可以恢复到最近的保存状态。
3.版本管理
使用版本管理功能，在编辑文档的过程中可以随时查看和恢复之前的版本。在Excel和Word中，您可以找到“版本历史”选项，帮助您轻松追踪和恢复被删除的内容。
二、误删表格后的恢复方法
如果您已经误删了表格，不必惊慌，这里有几种有效的恢复方式。
方法1.使用“撤销”功能
在大多数办公软件中，按下“Ctrl+Z”可以撤销上一步操作。如果您刚刚删除了表格，可以立即使用此功能来恢复。
方法2.查找回收站
如果删除的是文件而非单个表格，您可以在系统的回收站中查找。找到文件后，右键单击并选择“还原”即可将其恢复到原位置。
方法3.使用文件恢复软件
如果误删除的表格已经从回收站删除，或者没有经过回收站，我们可以使用易我数据恢复软件（EaseUS Data Recovery Wizard）进行恢复，该软件适用于多种数据丢失场景，例如删除、格式化、磁盘分区变RAW、系统崩溃、部分病毒感染等，可从台式电脑、笔记本、移动硬盘、U盘、SD/TF卡及其它Windows兼容设备中快速找回丢失数据。
步骤1. 提前确认所需要恢复的Excel文件原始保存的磁盘分区，如果是外置盘，请提前将外置盘成功连接到计算机。打开易我数据恢复软件（EaseUS Data Recovery Wizard），选择Excel文件原始保存的磁盘分区进行扫描，例如从D分区丢失或删除，直接点击D分区执行「扫描」操作。
步骤2. 易我数据恢复软件通过快速+深度扫描方式，会逐一找到该磁盘分区丢失、删除和现有的数据，并显示在右侧扫描列表中，在扫描过程中或扫描完成后，可以「预览」找到的数据，同时，还可以使用「筛选」和「搜索」两个功能快速找到需要恢复的数据。通常，丢失的Excel文件一般在「提取到标签」的选项列表下，您可以优先查看此列表下的内容。
步骤3. 从列表中勾选需要恢复的Excel文件，点击右下角「恢复」按钮，选择文件保存的位置，等待恢复完成即可。切记，不要将需要恢复的Excel文件保存到源盘，请务必保存到其它安全盘或外置盘。
方法4.查看自动恢复文件
MicrosoftExcel和Word都具备自动恢复的功能，您可以通过以下步骤找到自动保存的文档：
- -打开Excel或Word。
- -点击“文件”>“信息”>“管理文档”>“恢复未保存的文档”。
- -您可以在弹出的窗口中找到未保存的文件并进行恢复。
5.使用云存储的恢复功能
如果您的文件保存在云端（如GoogleDrive、OneDrive），云存储通常会提供文件版本管理，允许您恢复到之前的版本。只需右键单击文件，选择“版本历史”，然后选择您需要恢复的版本。
三、针对不同软件的具体操作步骤
不同的软件在表格恢复方面可能稍有不同，接下来为您解析几种常用软件的具体操作步骤。
1.MicrosoftExcel
- -恢复删除的单元格:
- -使用“Ctrl+Z”撤销操作。
- -恢复文件:
- -进入“文件”选项，选择“信息”下的“管理工作簿”，可以找到最近的备份项。
- -查找自动保存的文件:
- -按照上述方法进入“恢复未保存的工作簿”即可。
2.GoogleSheets
- -恢复被删除的单元格:
- -使用“Ctrl+Z”，或在菜单中选择“编辑”>“撤销”。
- -恢复文件的历史版本:
- -点击“文件”>“版本历史”，可查看、还原先前版本。
3.Word文档
- -恢复未保存的文档:
- -此前提到的“管理文档”功能在Word中同样适用。
- -版本历史:
- -在“文件”菜单中可以找到版本历史，选择需要恢复的版本进行操作。
四、七个恢复表格的技巧
- 1.注意保存频率:建议每隔15-30分钟手动保存一次文件，尤其在处理重要数据时。
- 2.使用不同文件格式保存:例如，您可以将Excel文件另存为CSV或PDF格式以减少数据丢失的可能。
- 3.定期检查回收站:确保定期查看回收站，以防止意外遗漏了可能需要恢复的文件。
- 4.建立数据恢复计划:定义一个数据备份计划，并告知团队或家人，确保大家都有意识地做好备份。
- 5.设置文件恢复通知:使用云存储时，一些服务提供文件变更通知功能，确保您能及时了解文件的修改情况。
- 6.学习快捷键:多熟悉一些常用的快捷键，能更高效地处理文件，减少误删机率。
- 7.稳定网络连接:使用在线文档时，确保网络稳定，以避免保存过程中的错误。
五、总结与展望
表格删除后怎么恢复？面对数据丢失问题，虽然重拾旧物可能充满挑战，但并非无解。从定期备份、启用自动保存功能到利用文件恢复软件和查看回收站，我们有多种方法来应对数据丢失的尴尬局面。预防总是优于恢复，因此，学习一些技巧和工具，能帮助我们在未来减少此类事件的发生。希望本文的指导能够为您带来帮助，使您在遇到误删的情况下能够更从容地应对，顺利地恢复重要的表格数据。
