苹果笔记本清除文件如何恢复？四种方法来帮你

随着苹果产品的流行，很多用户因为工作等原因开始使用苹果笔记本电脑。在使用苹果笔记本的过程中，清除文件是经常发生的，这可能是因为笔记本空间不足或出于电脑清理的目的。不过，清除了重要的文件则是个让人头痛的问题，苹果笔记本清除文件如何恢复？

苹果笔记本清除文件的方式

手动删除文件：最直接的方式是手动删除不再需要的文件或文件夹。您可以在 Finder 中找到并删除这些文件，直接将它们拖放到废纸篓中，然后在废纸篓中右键点击并选择清空废纸篓来永久删除这些文件。

存储管理工具：MacOS 提供了内置的“关于本机”功能，您可以在这里查看存储使用情况，并通过“管理”按钮进行存储管理。这包括清理系统文件、应用程序文件、iCloud Drive 文件等，以释放存储空间。

使用优化工具：有一些第三方优化工具可以帮助您识别并清除苹果笔记本中不必要的文件，以释放存储空间并提高系统性能。

清除浏览器缓存：如果您使用浏览器经常上网，清除浏览器缓存和历史记录可以释放一定的存储空间。在 Safari 中，您可以选择“Safari”菜单下的“清除历史记录”来清除缓存和历史记录。

清除下载文件：定期清理下载文件夹中的下载文件，删除不再需要的文件。您可以在 Finder 中找到“下载”文件夹，然后手动删除或移动文件。

清除邮件附件：邮件附件可能占用大量存储空间。您可以定期清理邮件附件，将其删除或移动到其他位置以释放存储空间。

卸载不需要的应用程序：如果您有一些不再需要的应用程序，可以通过在“应用程序”文件夹中拖放应用程序到废纸篓来卸载它们。确保在废纸篓中清空以完全删除应用程序。

恢复苹果笔记本文件的方法

方法一：从废纸篓中还原文件

打开废纸篓：在桌面双击废纸篓的图标。

查找要还原的文件：在废纸篓中查找您要还原的文件或文件夹。

还原文件：选中要还原的文件或文件夹，然后右键点击并选择“将 (文件/文件夹名称) 恢复到原位”。或者直接拖放要还原的文件或文件夹到桌面或其他位置。

确认文件已还原：恢复后，您可以在桌面或原始位置找到已还原的文件或文件夹。

方法二：在App store中重新下载应用程序

打开App Store：点击“App Store”的图标打开进入，请确保您已经登录了您的Apple ID。

搜索应用程序：在App Store的搜索栏中输入您想重新下载的应用程序的名称或关键词，在搜索结果中找到您想要重新下载的应用程序，点击“获取”或云朵图标（如果您之前下载过该应用程序），然后确认下载。

安装应用程序：App Store将开始下载并安装应用程序。下载完成后，已卸载的应用程序将出现在Launchpad或应用程序文件夹中。

方法三：利用苹果笔记本自带的备份工具

苹果笔记本自带的备份工具“Time Machine”可以定期备份您的整个系统和数据，并可以帮助您恢复丢失或损坏的文件、文件夹或整个系统。

苹果笔记本清除文件如何恢复？如果在清除文件之前您已经使用过“Time Machine”来备份，那您可以参考下方的步骤来恢复文件：

连接备份驱动器：将您之前用于Time Machine备份的外部硬盘或存储设备连接到您的苹果笔记本。

打开Time Machine：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，在系统偏好设置中，点击“Time Machine”图标。

进入Time Machine界面：在Time Machine界面中，您可以看到备份的时间轴，使用时间轴或搜索功能定位到您要恢复的文件或文件夹。

恢复文件：选中要恢复的文件或文件夹，然后点击“恢复”按钮。

完成恢复：Time Machine会开始恢复所选文件或文件夹。

方法四：利用专业的苹果数据恢复软件

如果您清空了废纸篓，或者您并没有提前开启Time Machine备份，没关系，您还可以利用专业的苹果数据恢复软件——易我数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）来找回文件。

这款软件支持苹果电脑硬盘、移动硬盘、U盘和内存卡等多种设备，支持上千种文件类型，下载安装好软件后，您可以参考下方的教程来恢复苹果笔记本上的文件：

步骤1.  在易我数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）中选择丢失数据和文件的磁盘位置（可以是内置硬盘或可移动储存设备）。点击扫描按钮。

步骤2. 易我数据恢复Mac版将立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧面板上显示扫描结果。 

步骤3. 在扫描结果中，选择文件并点击立即恢复按钮将数据恢复。

注意事项

文件被清除后，请停止使用笔记本，不要往文件所在的磁盘分区写入新数据，并尽快使用专业的恢复软件扫描硬盘恢复文件。

建议开启Time Machine备份功能或用其他工具进行备份，拥有备份才是预防文件丢失的有效方法。

总结

苹果笔记本清除文件如何恢复？本文介绍了苹果笔记本清除文件的方式和恢复苹果笔记本文件的四种方法方法，您可以根据自己的实际情况来选择适合您的方法和工具。