excel文件彻底删除怎么恢复？四种方法带你完美恢复

一、理解Excel文件的删除过程

在讨论如何恢复文件之前，首先需要了解Excel文件的删除过程。传统上，文件删除有几种常见方式：

• 1. 删除至回收站：如果你只是将文件移入回收站，你仍然可以轻松恢复。只需在回收站中找到目标文件，右键点击，选择“还原”即可。
• 2. Shift + Delete 直接删除：当使用“Shift + Delete”组合键删除文件时，该文件不会进入回收站，而是从文件系统中彻底移除。
• 3. 格式化磁盘或分区：如果因为格式化或重新分配磁盘空间，Excel文件可能会隐藏在未分配空间中，直到被新数据覆盖。
• 4. 系统崩溃：系统故障或崩溃可能会导致文件损坏或丢失，虽然文件本身仍在磁盘上，但可能无法正常访问。

二、恢复已删除Excel文件的基本方法

接下来，我们将探讨几个共享的恢复Excel文件方法，适合不同情况。

方法1. 使用回收站恢复

最简单的方法就是检查回收站。步骤如下：

• 1. 打开“回收站”图标。
• 2. 在搜索框中输入丢失的Excel文件名称。
• 3. 找到文件后，右键点击，并选择“还原”。

方法2. 利用Excel的恢复功能

如果通过回收站无法找到文件，Excel本身提供了一些恢复功能：

• 1. 打开Excel程序：在启动Excel时，可能会提示恢复最近打开的文件。
• 2. 检查“自动恢复”文件：Excel会在特定时间间隔内自动保存文件。可以到“文件”>“信息”>“管理工作簿”，查看是否有可用的自动恢复文件。

方法3. 使用系统还原功能

Windows系统具有系统还原功能，可以尝试回到删除文件之前的状态。步骤如下：

• 1. 右键单击“此电脑”或“计算机”，选择“属性”。
• 2. 点击“系统保护”选项。
• 3. 在“系统还原”部分选择“还原系统设置或计算机”。

方法4. 使用数据恢复软件

当上述方法无效时，可考虑使用专业数据恢复软件。这里推荐使用易我数据恢复(EaseUS Data Recovery Wizard)，该软件适用于多种数据丢失场景，例如删除、格式化、磁盘分区变RAW、系统崩溃、部分病毒感染等，可从台式电脑、笔记本、移动硬盘、U盘、SD/TF卡及其它Windows兼容设备中快速找回丢失数据。如果你不清楚excel文件彻底删除怎么恢复，不妨下载该软件进行尝试。

步骤1. 提前确认所需要恢复的Excel文件原始保存的磁盘分区，如果是外置盘，请提前将外置盘成功连接到计算机。打开易我数据恢复软件（EaseUS Data Recovery Wizard），选择Excel文件原始保存的磁盘分区进行扫描，例如从D分区丢失或删除，直接点击D分区执行「扫描」操作。

步骤2. 易我数据恢复软件通过快速+深度扫描方式，会逐一找到该磁盘分区丢失、删除和现有的数据，并显示在右侧扫描列表中，在扫描过程中或扫描完成后，可以「预览」找到的数据，同时，还可以使用「筛选」和「搜索」两个功能快速找到需要恢复的数据。通常，丢失的Excel文件一般在「提取到标签」的选项列表下，您可以优先查看此列表下的内容。

步骤3. 从列表中勾选需要恢复的Excel文件，点击右下角「恢复」按钮，选择文件保存的位置，等待恢复完成即可。切记，不要将需要恢复的Excel文件保存到源盘，请务必保存到其它安全盘或外置盘。

三、如何预防Excel文件丢失

尽管我们已有了众多恢复方法，但最好的策略是预防数据丢失。以下是几种有效的预防措施：

1. 定期备份文件

无论是手动备份还是使用备份软件，确保定期备份文件是最有效的保护措施。可以使用云存储（如Google Drive、Dropbox）或外部硬盘进行备份。

2. 启用自动保存功能

Excel提供了自动保存功能，可以在指定时间间隔内自动保存文件。通过“文件” > “选项” > “保存”中设置自动保存时间（如5分钟），可大幅降低数据丢失的风险。

3. 使用版本历史记录

许多云服务都提供版本历史记录功能。在文件损坏或错误修改时，可以通过版本历史记录恢复到之前的版本。

4. 小心操作

删除文件时，务必确认是否确实要删除，尤其是重要的Excel文件。不小心的操作可能会导致数据永久丢失。

总结：

excel文件彻底删除怎么恢复？丢失的Excel文件可能给我们的工作带来重大影响，但现代科技提供了丰富的恢复手段和预防措施。无论是利用回收站、Excel内置恢复功能，还是借助专业数据恢复软件，我们都有可能将已删除的文件找回。同时，通过定期备份和合理使用文件管理工具，可以最大程度地降低数据丢失的风险。希望本文提供的方法和建议能对你有所帮助，让你的工作与生活更加高效和安全。